Un Disturbio Común Del Sueño: Desorden El Dormir Del Insomnio
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Un disturbio común del sueño: Desorden el dormir del insomnio
Consideran a una persona tener un desorden el dormir del insomnio si encuentran que tienen una inhabilidad de dormir o no pueden dormir por un período del tiempo razonable. Consideran los que sufren de un desorden el dormir del insomnio se quejan a menudo de no poder cerrar los sus ojos o aún resto para más que algunos minutos a la vez, y un desorden el dormir del insomnio típicamente ser causados por el miedo, la tensión, la ansiedad, las medicaciones, las hierbas, el cafeína, o una combinación de éstos.
Hay tres diversos tipos de desórdenes el dormir del insomnio, que son: Transitorio, agudo, y crónico. La forma transitoria de insomnio ocurre cuando la víctima experimenta insomnio dondequiera a partir de una noche a algunas semanas. Consideran a una persona tener insomnio agudo cuando hay una inhabilidad de dormir bien por un período de tres semanas a seis meses, y el insomnio crónico ocurre cuando el insomnio persiste casi cada noche por un mes o más de largo.
Causas comunes
Hay un número de causas que se creen para producir insomnio, y dos del más frecuente son: Apnea del sueño, que es una condición que ocurre cuando se interrumpe la respiración de una persona durmiente -- esta forma de apnea se relaciona a menudo con una obstrucción vascular cerebral, un paro cardíaco congestivo, o un envejecimiento prematuro; y desórdenes del sueño del ritmo circadian, que causan insomnio durante la noche y sleepiness a veces excesivo en durante las horas de la luz del día.
Hay también el parasomnia, que incluye un número de desórdenes tales como pesadillas, comportamiento sleepwalking, violento mientras que duerme, y desorden del comportamiento del REM; enfermedad gastroesophageal del reflujo, que causa awakenings repetidos durante la noche debido a ciertas sensaciones desagradables resultando del ácido del estómago que está fluyendo hacia arriba en la garganta durante sueño; y mania o hypermania, que pueden estar presentes en desorden bipolar y pueden causar dificultad en una persona que intenta bajar dormido.
En cuanto al tratamiento para el insomnio, por supuesto dependerá de qué tipo de insomnio usted sufre. Sin embargo, los insomniacs confían típicamente en el de las tabletas el dormir y de otras formas de sedativos para ayudarles a dormir pacífico en la noche. Las medicaciones más de uso general son: Temazepam, diazepan, lorazepam, nitrazepam, y midazolam. Hay también algunos antidepresivos particulares que se consideran ayudar al proceso del sueño, tal como mirtazaphine, trazodone, y doxepin, por ejemplo. También, si usted está interesado al usar un tratamiento más natural y más alternativo como el melatonin, pide a su doctor la luz verde y entonces se siente libre darle un intento.
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